Accueil › Blog

Gigoteuse : quelle taille, quel TOG, quelle saison ?

Sommeil2 min de lecture

27 octobre 2026

La gigoteuse remplace couverture et couette : c'est le conseil courant pour un sommeil sûr. Reste à choisir sa taille et son épaisseur.

La taille

Choisissez selon la taille de bébé, pas selon son âge : 50-60 cm pour un nouveau-né, 70 cm vers 3 à 6 mois, 90 cm vers 1 an, etc. Les emmanchures et l'encolure doivent être ajustées, pour qu'elle ne remonte pas sur le visage.

Le TOG

Le TOG mesure la chaleur : 0,5 pour l'été, 1 pour la mi-saison, 2 à 2,5 pour l'hiver. Il se choisit selon la température de la pièce (souvent entre 18 et 20 °C recommandés). Par temps très chaud, on peut ne mettre qu'un body.

La sécurité

Pas de couverture ni d'oreiller en plus, bébé couché sur le dos sur un matelas ferme : ce sont les recommandations des autorités de santé.

Prenez-en au moins deux, pour avoir toujours une propre quand l'autre est au lavage.

À lire aussi